食光温柔 烟火含情
三餐四季
皆是藏在餐盘里细碎绵长的爱意
一勺一菜盛满育人心意
以人间烟火温润童心
一蔬一饭不负自然
一餐一味滋养童年
以温热三餐守护蓬勃成长
让幸福滋味岁岁绵延
星期一食谱
午餐食谱：牛肉炖萝卜土豆、肉段茄子、木须柿子、木瓜猪骨汤、金银饭
搭配比例：
牛肉炖萝卜土豆：牛肉20g、萝卜10g、土豆10g；
肉段茄子：猪肉10g、茄子30g、胡萝卜5g、青椒5g；
木须柿子：鸡蛋20g、西红柿30g；
木瓜猪骨汤：木瓜10g、猪骨5g；
金银饭：小米10g、大米30g。
主菜：牛肉炖萝卜土豆、肉段茄子
牛肉炖萝卜土豆是一道温润鲜醇、软烂好消化的幼儿暖心膳食。优选细嫩瘦牛肉，剔除筋膜切小块，搭配清甜白萝卜与绵密土豆一同文火慢炖。长时间焖煮让牛肉酥软易嚼，萝卜清甜解腻，土豆绵糯入味，汤汁鲜淡柔和，少油少盐适配孩童口味。菜品富含优质蛋白、维生素与膳食纤维，健脾养胃、滋养元气，鲜香味美超下饭，一口暖汤一口肉，以温和食补守护幼儿健康成长。
肉段茄子是鲜香绵软、滋味柔和的幼儿特色菜品。选用鲜嫩瘦肉切小段，轻裹薄浆烹制，搭配软嫩去皮茄子一同焖烧，少油调味、清淡减盐。充分焖煮后肉段软嫩不柴，茄子绵密入味，汤汁鲜爽适口，无厚重油腻。菜品兼具优质蛋白与多种维生素，口感软糯易咀嚼，鲜香开胃，温和滋养脾胃，用柔和鲜香的滋味陪伴孩子快乐干饭，补足成长所需营养。
星期二食谱
午餐食谱：焦熘鲷鱼段、滑炒里脊、素炒黑白菜、牛肉冬瓜汤、黑米饭
搭配比例：
焦熘鲷鱼段：鲷鱼20g、彩椒5g；
滑炒里脊：猪肉10g、黄瓜30g、胡萝卜5g；
素炒黑白菜：大白菜30g、木耳3g、胡萝卜10g；
牛肉冬瓜汤：牛肉5g、冬瓜10g；
黑米饭：黑米10g、大米30g。
主菜：焦熘鲷鱼段、滑炒里脊
焦熘鲷鱼段是鲜而不腥、酥嫩适口的幼儿营养佳肴。优选无刺鲷鱼肉切小段，薄浆轻制减少油脂，搭配清淡芡汁调味，低盐提鲜。富含优质 DHA 与钙质，助力大脑与骨骼发育，口感清爽开胃，每一口鲜醇滋味，温和滋养孩童，为成长添足活力。
滑炒里脊是软嫩鲜香、清淡适口的幼儿营养餐食。精选纯瘦里脊剔除筋膜，切薄条滑油锁鲜，搭配鲜蔬轻炒，少盐少油调味。成品肉质滑嫩易嚼，不柴不腻，滋味清爽柔和。富含优质蛋白质，助力孩子肌肉生长、增强体质，口感温润不伤肠胃，鲜香开胃，让宝贝安心享用，满满营养助力茁壮成长。
星期三食谱
午餐食谱：山药玉米蒸肉饼、彩椒虾仁、香菇扒小白菜、三鲜汤、红豆饭
搭配比例：
山药玉米蒸肉饼：猪肉20g、山药10g、玉米10g；
彩椒虾仁：虾仁10g、木耳3g、彩椒10g；
香菇扒小白菜：香菇10g、小白菜30g；
三鲜汤：虾仁5g、鸡蛋5g、豆腐10g；
红豆饭：红豆10g、大米30g。
主菜：山药玉米蒸肉饼、彩椒虾仁
山药玉米蒸肉饼清淡绵柔、鲜香易消化，是适配幼儿的温润食补菜品。精选新鲜瘦肉剁成细腻肉糜，搭配软糯铁棍山药与清甜玉米粒拌匀，隔水蒸制，全程少油少盐。蒸好的肉饼松软不柴，入口绵润，自带玉米清甜与山药鲜香。富含优质蛋白、膳食纤维与多种微量元素，健脾养胃、润燥补气，口感温和不伤肠胃，鲜香适口好下咽，以天然食材滋养孩童，满满营养守护日常成长。
彩椒滑虾仁清爽鲜甜、软嫩易消化，专为幼儿搭配的低脂营养菜肴。选用去壳去线鲜虾仁，肉质紧实弹嫩，搭配色彩鲜亮的彩椒小块少油快炒，低盐轻调味，保留食材本味。虾仁软嫩无硬刺，富含优质蛋白与钙元素，助力骨骼发育；彩椒清甜多汁，充盈维生素，开胃促消化。整道菜色泽鲜亮、口感柔和，清淡不刺激肠胃，鲜香爽口，为孩童成长补充多元营养。
星期四食谱
午餐食谱：话梅烧排骨、农家一锅出、腰果青瓜、枸杞鲜鸡汤、燕麦饭
搭配比例：
话梅烧排骨：排骨20g；
农家一锅出：猪肉10g、窝瓜10g、土豆20g；
腰果青瓜：腰果3g、黄瓜40g、胡萝卜10g；
枸杞鲜鸡汤：鸡肉5g、枸杞2g；
燕麦饭：燕麦10g、大米30g。
主菜：话梅烧排骨、农家一锅出
话梅烧排骨酸甜柔和、酥烂易嚼，是贴合幼儿口味的特色营养餐。精选小排仔细剔除多余油脂，搭配酸甜话梅小火慢煨，少糖低盐调和风味，摒弃厚重酱汁。久炖后排骨肉质脱骨软糯，酸甜清爽不腻口，中和肉腥更开胃。菜品富含蛋白质与钙质，温和滋养脾胃，独特果香柔和适口，以温润食补充盈成长能量。
农家一锅出温润鲜香、食材丰富，是适配幼儿的暖心杂烩膳食。精选嫩瘦排骨与新鲜时蔬，搭配绵软土豆、甜嫩玉米一同慢炖，少油少盐清淡调味。经长时间焖煮，肉质酥烂脱骨，各类食材吸饱鲜醇汤汁，口感软糯易咀嚼。菜品融合优质蛋白、多种维生素与膳食纤维，营养均衡丰富，汤汁温润养胃，滋味质朴鲜香，一口汇聚多种食材风味，开胃饱腹，全方位为孩童成长补给营养。
星期五食谱
午餐食谱：可乐鸡翅中、肉炒秋葵、荷塘小炒、苹果百合梅花肉汤、香米饭
搭配比例：
可乐鸡翅中：鸡翅20g；
肉炒秋葵：猪肉10g、秋葵30g；
荷塘小炒：藕30g、荷兰豆10g、胡萝卜5g、木耳3g；
苹果百合梅花肉汤：猪肉5g、苹果7g、百合3g；
香米饭：香米40g。
主菜：可乐鸡翅中、肉炒秋葵
可乐鸡翅中清甜软糯、鲜香入味，专为幼儿改良烹制。精选鲜嫩鸡翅，焯水去油去腥，少量可乐慢焖，减糖低盐调和口感，去除多余油脂。长时间焖煮后肉质软嫩脱骨，肉质细嫩不柴，甜香柔和不齁腻，无浓重酱料刺激肠胃。富含优质蛋白，助力孩子增强体质，风味温润开胃，肉质软烂易啃食，温和食补，为童年成长积蓄满满元气。
肉炒秋葵鲜爽清淡、软嫩易嚼，适合幼儿日常食用。精选细嫩瘦肉切丝滑炒，搭配鲜嫩秋葵切小段，少油低盐轻烹，去除秋葵涩味。肉丝软嫩不柴，秋葵绵滑适口，口感清爽不厚重。菜品富含优质蛋白、膳食纤维与多种矿物质，润肠助消化，清淡鲜香开胃，温和呵护孩童肠胃，均衡营养助力孩子健康成长。
四时鲜材，巧烹童味
一餐温热 一寸成长
把大地的温柔盛进餐盘
愿每一位小小海娃
吃得香甜 平安喜乐
